Mendapatkan asupan protein tidak harus selalu dari daging merah. Ada banyak sumber protein lain yang tak kalah bernutrisi, ...

Banyak orang ingin mengurangi konsumsi daging merah dan mencari opsi sumber protein nabati. Berikut lima sumber protein ...

Telur menjadi salah satu makanan yang tinggi protein. Makanan yang kaya nutrisi ini menjadi sumber protein yang paling murah ...

Berikut kandungan kolesterol dalam ikan nila yang bisa menjadi alternatif protein sehat pada menu Lebaran. Ikan nila merupakan salah satu jenis ikan air tawar yang populer dikonsumsi di Indonesia. Sel ...

Terutama bagi ibu hamil dan perkembangan janin. Namun, tidak semua ikan aman dikonsumsi selama kehamilan. Beberapa jenis ikan ...

Kedelai adalah salah satu tanaman pangan terpenting di dunia. Dikenal sebagai sumber protein nabati yang tinggi, kedelai ...

Untuk menu sahur yang seimbang, Greek yogurt dapat dikonsumsi bersama dengan buah-buahan segar, madu, atau dicampur dengan ...

Menjaga pola makan dengan mengurangi gula dan meningkatkan asupan protein dapat membuat tubuh jauh lebih sehat dan bertenaga.

JP Radar Kediri– Protein Hewani untuk Mencegah Stunting. Stunting adalah kondisi di mana anak mengalami gagal tumbuh akibat ...

Susu steril menjadi pilihan pelengkap sahur yang baik karena merupakan sumber protein berkualitas tinggi sekaligus sumber hidrasi efektif.

Dada ayam menjadi juara kandungan protein tertinggi dibandingkan bagian ayam lain, ideal untuk pembentukan otot dan program ...

Tepung terigu protein tinggi memiliki beberapa karakteristik yang dapat membedakannya dengan jenis tepung lain. Beberapa ...