Bis, dass der Tod uns scheidet – das klappt nicht immer. Welche drei Sternzeichen zweimal vor den Traualtar treten, liest du ...

Tänzerinnen haben meist durchtrainierte und straffe Körper – mit sieben Übungen kannst du Beine und Po genauso effektiv ...

Das Denken wird uns immer mehr abgenommen – damit dein Kopf nicht einrostet, kannst du einige Übungen in deinen Alltag ...

Prinzessin Kalina von Bulgarien beeindruckt mit einem ausgeklügelten Fitnessprogramm. In einem Interview gibt sie Einblicke ...

Lauf-Influencerin Paula Thomsen verrät ihre drei besten Kraftübungen für Läufer. Erfahre, wie Kreuzheben, Ausfallschritte und ...

Manche Menschen sind launischer, hitziger und reizbarer als andere. Und das hat nicht nur mit dem individuellen Charakter zu ...

Foodwatch fordert eine Altersgrenze von 18 Jahren für den Kauf von Energydrinks, um Jugendliche vor den „gefährlichen Wachmachern“ zu schützen.

Kraft sammeln und fit werden – dafür ist der Frühling ideal. Mit welchen Tricks du deinen inneren Schweinehund besiegen kannst, liest du hier.

Plötzliches Verlangen nach Schokolade oder Chips? Ernährungswissenschaftler Uwe Knop erklärt, was hinter Heißhunger steckt und wie man ihn in den Griff bekommt.

YouTuberin Carolin Matzke war 30 Tage lang jeden Tag laufen. Ihre Erfahrungen und was ihr das Joggen ihr gebracht hat, liest ...

Du glaubst, Stehen sei das perfekte Gegenmittel zum stundenlangem Sitzen? Eine neue Studie aus Sydney rüttelt an diesem ...