Actúa sobre la hormona GLP-1 y consigue similares resultados que los inyectables de Novo Nordisk (Ozempic) y Eli Lilly ...

Se trata de un alimento que tiene un mayor nivel de proteína que las carnes rojas. Una forma fácil de incorporarla a nuestro ...

Debido a su gran aporte en fibra, la manzana es perfecta para cuidar el hígado porque, entre otras cosas, las proteínas que se forman en el hígado transportan hierro, vitamina A y cobre al ...

El garbanzo es una leguminosa originaria de Turquía que se ha popularizado en México y otros países. Rica en fibra, calcio, hierro y vitaminas, ofrece múltiples beneficios para la salud, especialmente ...

Se trata de una receta con siglos de historia, que es un reflejo perfecto de la cocina de aprovechamiento y de la sabiduría ...

Estas galletas representan lo mejor de la nutrición moderna: placer gastronómico que cuida la salud. Como demostró un estudio ...

La Navidad es un momento para disfrutar con la familia y compartir deliciosos platillos. Sin embargo, para quienes viven con diabetes, elegir opciones saludables puede ser un desafío. Diseñar un ...

Hay un cierto patrón en torno a la percepción social de la delgadez: la glorificamos, sí, pero estigmatizamos los atajos para conseguirla. Y esa ...

El magnesio es uno de esos minerales que raramente ocupa titulares, pero cuya importancia para el funcionamiento del ...

Sobre esto, el cardiólogo Nick West dijo que un desayuno ideal debería incluir al menos cuatro elementos. Estos son: huevos revueltos, aguacate, pan integral y un toque de salsa Sriracha.

"Las modificaciones genéticas no son algo nuevo, sino que se han hecho a lo largo de toda la historia de la agricultura, solo ...

Esta planta tiene múltiples beneficios y combate náuseas, dolores estomacales y ayuda a la digestión. Cómo obtenerla en pocos ...